莫浣雯女士 (Katy Mok)
心理輔導 / 靜觀和精神健康培訓
專業資格
- 認證心理輔導專員 （HKPCA）
- 香港大學心理輔導碩士課程講師及臨床督導員
- 靜觀導師 （牛津大學靜觀中心和香港靜觀中心）
- 香港大學心理輔導科碩士
- 香港科技大學工商管理碩士
- 香港大學心理學學士
- 婚前及婚姻輔導證書
- 兒童為本遊戲治療證書
心理治療及輔導服務
Katy 多年來為不同人士提供專業的心理治療，婚姻輔導和個人成長的服務。她採用具備科研實證的心理治療， 對於處理情緒病如抑鬱症、焦慮症、驚恐症、強迫症、成癮、躁鬱症、失眠、進食失調、病態賭博、以及感情、婚姻或人際關係等問題擁有豐富的經驗。除此之外， 她亦致力以「兒童為本遊戲治療」幫助提昇小孩的情商、自制力和自信心。
Katy 專長於運用「認知行為治療」和「情緒取向治療」， 而這兩種方法已被心理學界證實有效用於治療各種心理及情緒問題。此外， 憑著她對性格分析、催眠治療、家庭治療、靜觀練習與表達藝術方面的專業知識， 能夠為每一位受輔者度身訂造出切合他們所需的治療計劃。在治療的過程中， 他們將可以對自身有更深切的了解， 從而發掘出內在的潛能來幫助自己達成康復的目標， 以及在未來的日子能維持身心健康。
心理治療模式：
認知行為治療
情緒取向治療
靜觀培訓
臨床催眠治療
表達藝術治療
兒童為本遊戲治療
靜觀培訓
Katy 定期舉辦公開的靜觀心理學課程，也為不同的企業和學校作靜觀工作坊。多年的研究證實，靜觀有幫助減壓、提昇專注力、增加工作效率、減輕抑鬱及焦慮、增強免疫力，以及改善生活和睡眠質素等好處。此外，靜觀也可幫助提昇正面情緒和培養同理心。
心理輔導及精神健康的培訓與教學
Katy 多年來致力於推廣有關個人性格發展、壓力管理、溝通技巧、情緒智商， 以及正向心理學的課程與工作坊。除此之外， 她亦是香港大學心理輔導碩士課程的講師及臨床督導員。
